昌吉佳美男科医院 > 医院动态 >

昌吉男性健康的十大准则，你满足几个呢？

佳美男科问诊室
佳美男科手术室
佳美男科活动

男性健康的十大准则，你满足几个呢？

男性健康助手

『在家』，就能咨询专业医生

▼

所谓健康，并不仅仅是不得病，还应包括心理健康以及社会交往等方面的健康。也就是说，健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。

▲衡量一个人是否健康的十大准则

1、有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重的工作，而且不感到过分紧张疲劳;

2、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔;

3、善于休息，睡眠好;

4、应变能力强，能适应外界环境各种变化;

5、能够抵抗一般性感冒和传染病;

6、体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调;

7、眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎;

8、牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象;

9、头发有光泽，无头屑;

10、肌肉丰满，皮肤有弹性。

根据以上标准我们可以看出自己距离健康还有不少距离。男人一向粗心大意，身上很多隐形的疾病都不会及时发现，这也是为什么男性死亡率要远远高于女人的原因。建议男人平时要多多注意自己的健康，方法其实很简单，清淡饮食多运动注意作息便是最好的方法。

我有问题咨询？
89%的男性朋友在有前列腺疾病时，都有咨询过我们。这是为什么呢？因为您只需在对话框输入您的问题即可，几秒内就会有专业的医生给你回复。

往期文章回顾（点击即可浏览）
咨询方法如下图所示：

还有疑问
马上咨询
 咨询我们
已有55人预约; 想去检查
不好意思
 预约检查
已有52人预约; 想去治疗
纠结当中
 预约医生
已有35人预约
免费 私密咨询医生

上一篇：昌吉都说男人要「持久」，多久才算正常？
下一篇：昌吉男人要“硬”的有道理

治疗效果很好58946人收费合理46523人服务不错43452人医生很专业35216人

倪先生

本很担心包皮手术的效果，但是术后这种担心完全没有了，术后很舒适，甚至感觉卸下了一个很大包袱

10分钟前
赞(156)
何先生

想要吃药治疗阳痿，就网上咨询了好多次，不得不夸一夸佳美男科客服咨询3，真的不错。建议我先到医院检查，医生对症帮我开了药，放心了好多

14分钟
赞(89)
吴先生

很不错，刚做完手术，医生提醒我说一个月内康复期不能有那个想法，但是我真的很想美女啊，一个月没干了。。。不过还是坚持吧

30天后追加：康复后3-5天，效果真的不一样啊

30分钟前
赞(201)
张先生

原来私下吃药，感觉总是“管得了一时管不了一世“，后来去佳美男科做了个手术，效果就比较明显了，老公的各方面都有明显提升，而且身体精力也更加好了，性生活很管用

35分钟前
赞(123)
钱先生

星期天去了医院，提前在网络上咨询预约好的，到那了导医很热情的接待，没有说网络预约免了专家挂号费就不怎么待见的样子手术后一个月，明显感觉身体体质比以前强了，腰不怎么疼了，硬度可以，效果可以，满意。

1小时前
赞(322)
李先生

术后没有产生副作用，也不影响上厕所，就是为了包皮手术后效果更好，医生建议在康复期不要想男女的事情，尽量不要勃起

1小时前
赞(355)
邓先生

效果挺好，割了包皮之后老婆很满意，没有了异味

2小时前
赞(122)
陈先生

医院护士很贴心，注重隐私保密，第一次去只是检查了一下，但是没有做手术，后来想想，还是去做了个手术，效果确实不错，感觉身体轻松多了，不痒了，疱疹症状开始减轻了，期待能治愈

2小时前
赞(155)
韩先生

感觉真的不错，吃的，涂的药都用过,还总是反复，后来去佳美男科让专业医生给我看了下，经过治疗，效果很好

3小时前
赞(322)