【男性健康】过度手淫5个标准,你中了几个?
俗话说宅男废纸
宅女费电
打了这么多年飞机
怎么知道自己是怡情呢
还是已经伤身了呢
带你对号入座
看你有没有过度打灰机~
你别不信
适度的手淫
让你开心+快乐
但是你想过频繁手淫
危害甚大吗
频繁手淫容易引起早泄、阳痿
严重危害男性健康
你有没有过度手淫呢?
判断手淫使健康受损的5个具体标准
你中了几个?
1、手淫史超过两年
2、手淫频率每周三次及以上
3、以下3个症状出现2个以上者
●手淫后性器官出现隐痛或麻木等不适感觉
●手淫后经常出现排尿不适或尿道烧灼样疼痛
●手淫达到射精的时间逐渐延长
4、以下7个体征出现3项以上者
●耳鸣
●腰膝酸软
●乏力
●记忆力下降
●注意力不集中
●抵抗力下降
●失眠多梦
5、连续6个月每周遗精次数超过2次。
如何避免过度手淫?
1、丰富充实自己的生活
把注意力放到学习工作和体育活动中去,陶冶性格、情操,少受或不受性冲动的影响。
建议多参加社交活动,培养下棋、打球等有益身体健康的兴趣爱好,以分散精力,通过体育运动、音乐欣赏、倾诉、转移注意力等方式宣泄负面情绪。
2、充分认识到过度手淫的危害
过度手淫易造成早泄以及慢性前列腺炎等疾病,往往容易得不偿失。
3、少看情色小说或视频
避免在睡前看色情小说或录相以及在床上构思“色情故事”而进行性幻想。
4、注意生活规律与生活调节
避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,睡眠时被褥不要过暖过重。
5、养成良好的卫生习惯
注意保持外阴清洁,经常清洗,减少各种因素对丁丁的刺激。
过度手淫
危害甚大
忽视细节
影响深远
若是出现了男科疾病
就要趁早治疗
不要拖延大意
首选专业医院
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倪先生
本很担心包皮手术的效果,但是术后这种担心完全没有了,术后很舒适,甚至感觉卸下了一个很大包袱
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何先生
想要吃药治疗阳痿,就网上咨询了好多次,不得不夸一夸佳美男科客服咨询3,真的不错。建议我先到医院检查,医生对症帮我开了药,放心了好多
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吴先生
很不错,刚做完手术,医生提醒我说一个月内康复期不能有那个想法,但是我真的很想美女啊,一个月没干了。。。不过还是坚持吧
30天后追加:康复后3-5天,效果真的不一样啊
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张先生
原来私下吃药,感觉总是“管得了一时管不了一世“,后来去佳美男科做了个手术,效果就比较明显了,老公的各方面都有明显提升,而且身体精力也更加好了,性生活很管用
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钱先生
星期天去了医院,提前在网络上咨询预约好的,到那了导医很热情的接待,没有说网络预约免了专家挂号费就不怎么待见的样子手术后一个月,明显感觉身体体质比以前强了,腰不怎么疼了,硬度可以,效果可以,满意。
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李先生
术后没有产生副作用,也不影响上厕所,就是为了包皮手术后效果更好,医生建议在康复期不要想男女的事情,尽量不要勃起
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邓先生
效果挺好,割了包皮之后老婆很满意,没有了异味
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陈先生
医院护士很贴心,注重隐私保密,第一次去只是检查了一下,但是没有做手术,后来想想,还是去做了个手术,效果确实不错,感觉身体轻松多了,不痒了,疱疹症状开始减轻了,期待能治愈
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韩先生
感觉真的不错,吃的,涂的药都用过,还总是反复,后来去佳美男科让专业医生给我看了下,经过治疗,效果很好
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