吉安下面这些事情可能会使你萎靡不振

　　很多男性朋友应该是非常排斥阳痿这一疾病的。有些男性甚至宁愿自己患上的是一些严重的疾病，也不愿意自己患上的是阳痿这一疾病。大多数男性对于自己会出现阳痿的原因其实并不了解。因此，很多男性发现自己有阳痿的症状后，一时之间是难以接受的。

　　其实，男性朋友们知道吗?下面这些事情可能会使你萎靡不振!今天小编就来给男性朋友们介绍一下哪些可能会导致男性“萎靡不振”的事情吧。

　　男人喜欢吃甜食

　　一项研究显示，甜食会导致人体内血糖升高，刺激胰岛素的释放，从而影响体内睾酮的产生，其实这对男性的性功能是不利的。进而造成勃起困难。甚至诱发男性阳痿的症状。

　　你以为只有女性才喜欢甜食吗?错!其实很多男士也是非常喜欢甜食的。

　　男人喜欢喝“大酒”

　　其实所谓的喝“大酒”就是我们平时所说的酗酒。男性经常喜欢酗酒的话，对自己的健康其实是非常不利的。我们平时知道的喝酒会伤肝之外，其实酗酒也会影响到男性的前列腺健康，诱发前列腺炎这一疾病。

　　我们常说“酒后乱性”，因此不少人认为酒精能助“性”，但事实却恰恰相反，酒精会让男性体内的睾酮水平降低。诱发男性出现阳痿的症状。而且一些酒类如啤酒、葡萄酒还含有植物雌激素，这些物质也会对睾酮水平产生负面影响。

　　男人不喜欢运动不喜欢出门

　　现在越来越多的人喜欢宅在家里，而如果长期不出门，得不到足够的照射，并且饮食中也没有摄入足够的维生素，就会导致体内维生素的缺乏。因为维生素在睾酮的产生过程中起着很重要的作用，如果男性维生素缺乏会对男性的睾酮素产生一定的影响，进而造成阳痿的危害。

　　而且，男性宅在家常做的一件事情就是打游戏。很多男性在家的时候，要长时间的久坐这对男性的前列腺健康其实也是极其不利的一件事情。

　　下面这些事情可能会使你萎靡不振!现在男性朋友们应该清楚，到底哪些事情，可能会使自己在性生活中出现阳痿的症状了吧。有些事情，男性朋友平时可能是很难会注意到的。就像吃甜食，很多男性想象不到还有可能会使自己“不举”。男性朋友们对于上面这几件事要引起重视。wxm