吉安男性到底为什么要戒烟

　　吸烟这件事是一件非常有害健康的事情，我相信很多烟民其实也是知道的。但是，对于烟民来说，想要戒烟那真的是“难如登天”。男性到底为什么要戒烟?如果可以让男性朋友们在戒烟的这条道路上少走一些弯路呢?今天我们就一起来了解一下吧。

　　先，我们先来看看到底男性到底为什么要戒烟?

　　说到吸烟我们先会想到的危害就是肺部的危害。

　　肺癌是我国比较常见的一种癌症。肺癌和吸烟之间有着密不可分的关系。长时间吸烟会使人体容易患上这一疾病。所以，为了减小自己患上这一癌症的几率，男性应该及时的戒掉香烟。

　　除此之外，吸烟还有可能会使男性出现阳痿的危害。

　　大家没有看错，吸烟和阳痿之间确实也是存在着一定的联系的。所以，男性朋友们如果想要做一个“强壮”的男人，在自己心爱的人面前，展示出自己“强壮”的一面，还是应该尽可能的避免香烟。

　　除了对自己的危害之外，其实对哪些被迫吸食二手烟的人危害也是比较大的。做人不能够自私。如果，你实在是控制不住烟瘾的话，平时在家里面一尽量不要吸烟或者是自己到外面去抽。

　　关于吸烟的危害主要就是上面这几点。现在大家应该知道男性到底为什么要戒烟了吧。

　　下面，我们来看看男性应该如何戒掉香烟呢?

　　1.不要紧张

　　紧张的工作状况是你吸烟的主要起因。如果是这样，那么就改变你的工作环境和工作程序。在工作场所放一些小零食，例如糖果等，多做几次短时间的休息，到室外运动几分钟就行。

　　2.自己决定要戒烟

　　戒烟这件事好是要遵从戒烟者自己的意愿。自己真的想要戒掉香烟，自己真的意识到了香烟的危害。那戒起烟来效果可能会事半功倍。相反的，如果要是别人强迫戒烟的话，可能很难坚持下来。戒烟这件事确实不是很容易。

　　希望男性朋友们对于男性到底为什么要戒烟这件事能够有所了解。虽然烟盒上面都会印着吸烟有害健康的文字。但是，再买烟的那一刻起，很多男性就已经打算要忽视这行文章了。不过吸烟确实会严重威胁男性健康，所以，我还是建议男性朋友们可以及时的戒掉香烟。还自己以及爱人一个“清静无烟”的。wxm