老子曾说过:天下大事,必作于细。像很多小事我们稍微不去注意的话是给了疾病找上门的机会的,吉安现代男科专家表示阳痿是男性常见的一种性功能障碍,有时候不注意健康就会引起阳痿,下面,现代门诊部的专家为大家介绍如何从小事着手预防阳痿!
一、提高身体素质:身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是阳痿发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。
二、戒烟酒对于防治阳痿也有着积极的作用:长期抽烟会阻碍血液流入身体外周,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生,从而引起阳痿。国外研究者指出,导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压,而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素,饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒,男子表现为血中辜丸酮降低,70%-80%的人出现阳痿或不育。
三、注意饮食调理:多吃狗肉、羊肉、等动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲此外含锌食物,含精氨酸食物都有助于提高性功能,预防阳痿问题。预防阳痿不必忌口,避免处处设防,增加心理负担,同时也避免营养缺乏,身体虚弱。
四、节房事戒手淫:长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痿的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性 器官得到充分休息,的确是防治阳痿的有效措施。
五、谨慎用药:中医对阳痿的防治,强调辨证施治,依照各种不同的体质类型对证下药,不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂,未必能提高性功能,反而导致其他疾病。到目前为止,西药还没有治疗阳痿的特效药,相反却有不少药物可以导致阳痿症状发生。
六、消除心理因素:要对阳痿有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待阳痿,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。
如何从小事着手预防阳痿?温馨提示:为患者提供最好的治疗和服务是吉安现代男科医院追求的目标。如果您有健康方面的问题可以点击在线专家进行免费咨询,我们会即时解答您的问题。如果您需要就诊,可以选择网上预约,免排队的困扰。
倪先生
本很担心包皮手术的效果,但是术后这种担心完全没有了,术后很舒适,甚至感觉卸下了一个很大包袱
赞(156)
何先生
想要吃药治疗阳痿,就网上咨询了好多次,不得不夸一夸现代男科客服咨询3,真的不错。建议我先到医院检查,医生对症帮我开了药,放心了好多
赞(89)
吴先生
很不错,刚做完手术,医生提醒我说一个月内康复期不能有那个想法,但是我真的很想美女啊,一个月没干了。。。不过还是坚持吧
30天后追加:康复后3-5天,效果真的不一样啊
赞(201)
张先生
原来私下吃药,感觉总是“管得了一时管不了一世“,后来去现代男科做了个手术,效果就比较明显了,老公的各方面都有明显提升,而且身体精力也更加好了,性生活很管用
赞(123)
钱先生
星期天去了医院,提前在网络上咨询预约好的,到那了导医很热情的接待,没有说网络预约免了专家挂号费就不怎么待见的样子手术后一个月,明显感觉身体体质比以前强了,腰不怎么疼了,硬度可以,效果可以,满意。
赞(322)
李先生
术后没有产生副作用,也不影响上厕所,就是为了包皮手术后效果更好,医生建议在康复期不要想男女的事情,尽量不要勃起
赞(355)
邓先生
效果挺好,割了包皮之后老婆很满意,没有了异味
赞(122)
陈先生
医院护士很贴心,注重隐私保密,第一次去只是检查了一下,但是没有做手术,后来想想,还是去做了个手术,效果确实不错,感觉身体轻松多了,不痒了,疱疹症状开始减轻了,期待能治愈
赞(155)
韩先生
感觉真的不错,吃的,涂的药都用过,还总是反复,后来去现代男科让专业医生给我看了下,经过治疗,效果很好
赞(322)