怎样避免男性性交疼痛呢

性生活不只没有想像中的完美,相反还伴有阴道炙烤感和抚慰性疼痛,要想解脱性交疼痛,性交疼痛作为性交阻碍中很罕见的一种,它并不像我们大家普通想像中只是生殖器有痛感,它对男女的危害都是很大的。下面和昌吉佳美男科专家一起了解一下。
 

男人如何防止性交后出现疼痛感：

一、戒除烟酒。最好戒除烟酒，大量的酗酒、吸烟，长期之后，造成前列腺、精囊、尿道充血，在性生活的时候，也可以出现性交痛。

二、注意个人卫生，多锻炼身体，增强抵抗力。养成良好的生活习惯，避免不洁的性交引起的感染和性传播疾病的发生。

三、心理调节。有些人情绪波动比较大，这样容易造成人的气血、筋络不通畅，也会造成性交痛。

四、合理进行性生活，避免性生活过度。减少性生活的次数，不要认为自己年轻力壮，性生活一晚两到三次，这样很容易造成生殖系统充血过度，容易造成性交痛。所以应该合理进行性生活，不要过于激烈、粗暴，性生活是讲究一种和谐，这样才能享受到性生活带来的乐趣和美妙。

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