5种预防前列腺增生的方法

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　　通常情况下，男性朋友要是来到了不惑之年时期，其自身各方面器能都会下降，再加上男性自身的康健经常被忽视，而在这个时候，男性的体质不好，就很容易受到这样那样疾病的侵袭，则前列腺增生就是发病率很高的一种。那么下面男健门诊部专家就为大家详细介绍几种预防前列腺增生的方法，跟随专家的脚步一起来了解一下这些方法吧。

　　1、少骑自行车：可能少骑自行车，因自行车座可压迫前列腺部位，加重病情。

　　2、勿憋尿：切忌长时间憋尿，以免损害逼尿肌功能，加重病情。保持心情舒畅，避免忧思恼怒，切忌过度劳累。适度进行体育活动，有助于增强机体抵抗力，并可改善前列腺局部的血液循环。

　　3、调节饮食：饮食应以清淡、易消化者为佳，多吃蔬菜水果，少食辛辣刺激之品，戒酒，以减少前列腺充血的机会。

　　4、及时治疗：及时治疗泌尿生殖系统感染，积极预防尿潴留的发生。对于性生活，既不纵欲，亦不禁欲，可据年龄和健康状况而定。

　　5、五禁忌：忌烟酒、忌凉、忌生气、忌辛辣、忌憋。

　　综上，就是五种比较常见的预防前列腺增生的方法。中年男性朋友们务必要在生活中养成良好的生活习惯，同时也把上述的方法运用到生活当中，以便于更好的防御前列腺增生的侵袭。

　　男健门诊部专家提醒：男性朋友如发现有前列腺增生的症状，应及时到正规医院进行规范的检查和治疗，切不可自己盲目的乱用药物，以免干扰诊断给以后的治疗加重治疗难度。

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倪先生

本很担心包皮手术的效果，但是术后这种担心完全没有了，术后很舒适，甚至感觉卸下了一个很大包袱

10分钟前
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何先生

想要吃药治疗阳痿，就网上咨询了好多次，不得不夸一夸男健男科客服咨询3，真的不错。建议我先到医院检查，医生对症帮我开了药，放心了好多

14分钟
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吴先生

很不错，刚做完手术，医生提醒我说一个月内康复期不能有那个想法，但是我真的很想美女啊，一个月没干了。。。不过还是坚持吧

30天后追加：康复后3-5天，效果真的不一样啊

30分钟前
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张先生

原来私下吃药，感觉总是“管得了一时管不了一世“，后来去男健男科做了个手术，效果就比较明显了，老公的各方面都有明显提升，而且身体精力也更加好了，性生活很管用

35分钟前
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钱先生

星期天去了医院，提前在网络上咨询预约好的，到那了导医很热情的接待，没有说网络预约免了专家挂号费就不怎么待见的样子手术后一个月，明显感觉身体体质比以前强了，腰不怎么疼了，硬度可以，效果可以，满意。

1小时前
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李先生

术后没有产生副作用，也不影响上厕所，就是为了包皮手术后效果更好，医生建议在康复期不要想男女的事情，尽量不要勃起

1小时前
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邓先生

效果挺好，割了包皮之后老婆很满意，没有了异味

2小时前
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陈先生

医院护士很贴心，注重隐私保密，第一次去只是检查了一下，但是没有做手术，后来想想，还是去做了个手术，效果确实不错，感觉身体轻松多了，不痒了，疱疹症状开始减轻了，期待能治愈

2小时前
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韩先生

感觉真的不错，吃的，涂的药都用过,还总是反复，后来去男健男科让专业医生给我看了下，经过治疗，效果很好

3小时前
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