吉安男性朋友们在冬季应该如何保护你的生命＂腺＂呢?

　　前列腺疾病一直都是影响着男性身心健康的一个大问题。要说患上前列腺疾病的男性朋友的数量确实是不在少数的，尤其是在降温入冬之后。患有前列腺疾病的男性朋友数量有开始增加了。其实尤其是在冬季，前列腺也会像人一样变得有些“娇气”。那男性朋友们在冬季应该如何保护你的“生命腺”呢?

　　中医讲冬天与肾相呼应，而肾又跟前列腺密切相关，所以穿衣上一定要“暖肾”，“腰为肾之府，膝为肾之眼”，所以要护好腰和膝，同时，小肚子下面就是前列腺了，所以小肚子更要适当加点“棉被”，这样可以明显降低冬天尿频的可能。

　　住的地方一定要温暖，是北方的冬天，到了夜间非常的寒冷，所以要调节好空调和暖气。

　　运动：在冬天，一般建议大家室内活动，如果天气合适，也可以室外。太极拳、八段锦是非常好的选择，如果不会的话，可以打乒乓球、羽毛球之类，如果没有这些条件的话，可以练练仰卧起坐，体操等。另外，对于前列腺患者，还可以用灸盒灸灸小腹，或者缓慢地揉搓小腹，以温热为度。

　　男性不保护好前列腺，当换上前列腺炎这种疾病后，就会知道其实前列腺炎的危害也是有很多的。

　　影响性功能，导致阳萎、早泄。由于疾病长期未能，各种症状和不适在性交后加重，或直接影响性生活的感受和质量，对患者造成一种恶性刺激，渐渐出现一种厌恶感，导致阳萎、早泄等现象。

　　导致慢性肾炎，甚至会发展为尿毒症。前列腺炎如不及时治疗，可导致前列腺增生，对膀胱出口进行压迫，使尿液不能完全排空，出现残余尿。残余尿是细菌繁殖的良好培养基，加之膀胱粘膜防御机制受损，故极易导致尿路感染如肾盂肾炎等，此时如治疗不彻底，由肾盂肾炎、肾积水等，进而发展为肾炎，后发展为尿毒症。

　　其实，前列腺疾病的症状还是比较明显的。所以我相信男性朋友们在患上前列腺疾病之后，其实是大概能够体会到自己的前列腺出现了问题。既然平时没有好好的保护自己的前列腺健康。那么在自己的前列腺出现问题之后就要及时的去进行治疗。wxm