怎么能控制住不射精

总是想控制射精来延伸性生活时间,有些男人总怀疑自己表现的够不够好,,总是表现的不够自信,殊不知这样的担忧,反而会添加早泄的机率,自己能不能满足女朋友。那么，怎么能控制住不射精?下面就让昌吉佳美男科专家为您做详细的讲解。

男人射精多少时间才算正常?射精时间无明确指标

早泄是指过早射精，其实这个时间定义很难下，性交时射精时间的长短，个体差异很大，即使同一个人，每次射精时间亦不尽相同。有人将射精时间的长短，用以衡量早泄是不恰当的，必须考虑年龄、体质、健康情况、性生活经验、性交次数和女性性欲及情欲高潮出现快慢等个体的差异性，所以很难制定一个具体的射精时间标准。

据调查，正常男子射精时间一般在7分钟以上至15分钟左右，有的人可在20分钟至30分钟以上，个别可达50~60分钟。至于1-5分钟以内射精者，视为时间短或者早泄。但要视这时男女双方是否能得到满足。如果双方配合默契，尽量在女方已充分激动的情况下进行性交，射精后双方都感到满足，则不应视为早泄。

想控制射精时间找对原因是关键，那么是什么原因影响了男性性生活时间呢?性生活时间受很多因素的影响，大致分为以下几点：

1、器质性疾病：导致男性早泄的大部分原因是因为男性器质性疾病导致的，因为有些男性先天性生殖器畸形，包皮过长或者患有尿道炎、前列腺炎和精囊炎的患者，由于疾病的原因引起了射精中枢兴奋度降低，也容易发生早泄。

2 、精神问题：精神问题导致男性早泄的人也不在少数，专家表示纵多男性都是由于精神紧张，抑郁等导致时间短。

3、局部刺激：包皮过长，包茎，导致男性龟头没有受外界的磨练，导致异常敏感，很容易使得男性时间短。

4、不健康的生活习惯：有些男性因为要养家糊口，长期疲劳，用脑过度，经常吃油腻性的食物，久坐，这都能导致男性发生时间短。

昌吉佳美男科专家提醒：男性朋友在出现性生活时间短时，更多人想到的是如何延长时间，那么选择治疗方案的前提明确病因是关键，发现出现病症首先要到正规专业的医院去进行科学检查，明确病因病情后合理针对性的治疗。不要因为个人因素延误了治疗的最佳时间而使病情越来越重威胁个人健康影响家庭和睦。如有不解问题可随时点击在线专家咨询，专家会为您详细分析解答。

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